L'audace d'être soi
Le Couple
Quand 1 + 1 = 3
Restaurer le dialogue et réinventer le lien
Votre relation est-elle dans une impasse ?
L'image de la maison, des fondations et surtout votre vision du 1 + 1 = 3 (Toi, Moi et la Relation) est très parlante pour les couples en difficulté. Elle permet de déculpabiliser : on ne soigne pas l'un ou l'autre, on soigne le "troisième pilier" : le Nous.
Le couple est un organisme à part entière qui traverse des cycles, des crises et des zones de silence. Parfois, la communication se rompt, les reproches prennent toute la place, ou l'on finit par se sentir seul à deux.
Qu'il s'agisse de conflits répétitifs, d'une traversée du désert sentimentale ou d'une étape de vie difficile (arrivée d'un enfant, départ des grands enfants, infidélité), la thérapie de couple offre un espace tiers pour ne plus subir la situation.
Redonnez une chance au lien
Les 5 piliers d'un lien équilibré
En séance, nous explorerons ensemble l'état de vos fondations. Aucun pilier ne doit être négligé au profit d'un autre :
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La Communication : Au-delà de l'échange d'informations, comment parlez-vous de vous, de vos besoins et de vos peurs ?
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L'Intimité : De la tendresse au sentiment amoureux, comment nommer et vivre votre proximité ?
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L'Engagement : Comment construire dans la durée sans ankyloser la relation ni perdre votre liberté ?
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La Passion et la Sexualité : Comment ancrer l'attirance des corps dans une histoire qui dure ?
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L'Amour et la Gratitude : Cultiver l'accueil de la différence, la joie du chemin parcouru et, surtout, le "Fun" au quotidien.
En tant que Gestalt-thérapeute, je suis la garante de votre cadre de sécurité.
Je vous propose un espace sans jugement ni injonction au service de votre "nous" pour:
Apprendre à respecter votre individualité tout en nourrissant le lien.
Passer de la réaction (le reproche) à l'action (le besoin).
Retrouver le plaisir d'être ensemble, avec vos ressemblances et vos différences.
"Prendre soin de la relation, c'est aussi prendre soin de soi dans le couple."
L'objectif ?
Mon objectif est de vous aider à transformer vos "épines" relationnelles en une nouvelle forme de dialogue, plus sincère et plus fluide.